Über mich

Ich begleite Menschen, Teams und Fachkräfte dabei, auch unter Belastung klar, präsent und handlungsfähig zu bleiben.

Meine Arbeit verbindet Soziale Arbeit mit körper- und nervensystemorientierten Ansätzen. Im Mittelpunkt steht für mich die Frage:

Wie gestalten wir Räume, in denen Menschen sich sicher und verbunden fühlen, um gemeinsam handeln zu können?

Ich unterstütze Menschen dabei, ihre Selbstregulation zu stärken und Co-Regulation bewusst einzusetzen – also durch die eigene Präsenz Sicherheit und Orientierung für andere zu ermöglichen.

Mein Weg

Mein beruflicher Weg führte mich von der internationalen Hotellerie und Sterneküche in die Soziale Arbeit.

In der Sterneküche habe ich erlebt, wie belastend dauerhaft hoher Druck auf Menschen wirken kann: hohe Verantwortung, ständige Anpassung und wenig Raum für Erholung und Regulation. Diese Erfahrungen haben meinen Blick dafür geprägt, wie wichtig ein sicherer Rahmen, gute Beziehungen und ein bewusster Umgang mit Stress sind.

Heute arbeite ich in der Einzel- und Familienhilfe, leite soziale Gruppen und koordiniere die Hilfen innerhalb meines Trägers in Berlin-Neukölln.

Durch meine Arbeit in sozialen Feldern und in einem EU- und Senatsprojekt zu nachhaltiger Ernährung für Mensch und Umwelt begleitet mich dieselbe Frage:

Wie schaffen wir Bedingungen, in denen Menschen gemeinsam Verantwortung übernehmen, sich verbunden fühlen und Lösungen entwickeln können?

Berufliche Stationen

Zeitraum	Station
2016 – 2020	Koch (IHK) – internationale Hotellerie und Sternegastronomie
2020 – 2023	Duales Studium B.A. Tanz- & Bewegungspädagogik in Sozialer Arbeit; parallel Schulsozialarbeit
seit 2023	Einzel- und Familienhilfe, Leitung sozialer Gruppen und Koordination der Hilfen innerhalb meines Trägers in Berlin-Neukölln
2024 – 2025	EU Food Educator – Bildungsarbeit zu nachhaltiger Ernährung für Mensch und Umwelt
seit 2025	Insoweit erfahrene Fachkraft (IseF) im Kinderschutz gemäß § 8a SGB VIII
2025 – 2027	Somatic Experiencing (SE)® nach Peter A. Levine (in Ausbildung)

Meine Arbeit heute

Besonders begleite ich Menschen, die mit anderen arbeiten oder Verantwortung tragen: Fachkräfte, Teams und Führungskräfte.

Ich unterstütze dabei, auch in komplexen Situationen präsent zu bleiben, Beziehungen bewusst zu gestalten und Räume zu schaffen, in denen Zusammenarbeit, Entwicklung und gemeinsames Handeln möglich werden.

Fachliche Vertiefung

Aktuell absolviere ich die Weiterbildung in Somatic Experiencing (SE)® nach Peter A. Levine. Somatic Experiencing Deutschland

Somatic Experiencing ist eine körperorientierte Methode zur Arbeit mit Stress und Trauma. Sie unterstützt dabei, die Signale des Nervensystems besser wahrzunehmen, Stressreaktionen zu regulieren und wieder mehr Sicherheit und Stabilität zu entwickeln.

Ergänzend vertiefe ich seit vielen Jahren meine eigene Körper- und Bewegungspraxis. Seit fünf Jahren bin ich Schüler von Joseph Bartz und erforsche darüber die Verbindung von Bewegung, Wahrnehmung und Präsenz.